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5 passos para dar o seu melhor nos estudos

27/07/2017

 

A rotina de estudos exige que os estudantes tenham muito foco e encontrem maneiras para se dedicarem cada vez mais. Entretanto, como o período pré-vestibular tende a ser estressante, muitos acabam desanimando. Para que isso não aconteça e que você consiga dar seu melhor nos estudos, confira as dicas:

 

1 – Tenha estratégias
Pensar nas maneiras que você irá utilizar para conseguir dar conta de todos os conteúdos é um ponto importante a ser pensado. Identifique quais as disciplinas que merecem um tempo maior de estudo e quais os tópicos mais importantes para estudar. Sua produtividade melhorará consideravelmente.

 

2 – Exercite-se
Além de fortalecerem o corpo, os exercícios físicos são muito importantes para manter o bom funcionamento do cérebro. Por isso, reserve parte dos seus dias para realizar algum tipo de exercício que se identifique. Além de diminuir seu estresse, você se sentirá mais disposto para estudar e se dedicar mais.

 

3 – Acredite no seu potencial
Independentemente da concorrência do curso que você deseja realizar, acredite que seus esforços serão recompensados. Pense que quanto mais você se dedicar, maiores as chances de ser aprovado e de atingir seus objetivos. Assim, tenha autoconfiança que isso fará com que você estude ainda mais.

 

4 – Tenha períodos de descanso
Descansar também é essencial para que você consiga estudar o tanto que deseja. Durma bem e tenha momentos que você pode se dedicar a quais atividades quiser. Equilibrar os estudos com a vida pessoal é muito importante para que você mantenha a força de vontade para atingir seus objetivos.

 

5 – Mantenha-se perto de pessoas que o incentivem
A rotina de estudos pode ser muito puxada e, por isso, você poderá querer desistir. Para que isso não aconteça e você possa dar o seu melhor, uma boa dica é que fique sempre perto de pessoas que o motivem. Podem ser amigos, professores ou sua família, pedindo amparo para aqueles que você sabe que gostam da sua companhia e querem o melhor.


Fonte: Universia Brasil

 

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